现在，就是最美好的时刻。

不再逼自己成为更美好的人，不再强迫自己成为别人。出淤泥的莲花已经绽开，它生来就是一朵完美的莲花，完全不必与玫瑰比较，也不必努力成为一朵更好的莲花，现在就是最美好的时刻。

本期美食大人：Qi

她说澳洲给她的感觉就是蓝色。蓝色的大海，蓝色的天空，但各有不同层次的蓝。在澳洲悉尼，她开启了不同的生活，像不同的色彩一样，慢慢点缀不同的人生。

这一期，也拜托在澳洲悉尼的Qi，带着大家走一圈。

鱼薯海鲜拼盘

晒太阳，戏戏水，在无敌海景下吃个鱼薯＋大冰啤，夏天的味道不要太浓烈！

Watsons Bay

悉尼最多的就是海滩，整个夏天，可以不重复的去。比起Bondi Beach，我更喜欢这个海滩。Watsons Bay，人少。浪小。有个区都是全裸日光浴。

 

Grill's

歪果仁日常料理， 看这份量，

能理解为什么歪果仁块头都那么高大了吧

 

The Grounds of Alexandria

这个地方有点像沙坡尾，食物出乎意料的好吃。

据说是两个设计师将一个废弃工厂盘下，开了间浓缩澳洲文化的市集式咖啡花园。来这有种参加派对的错觉，端着小甜点，小饮品，在别人家花园里参观，迷失。

悉尼咖啡节

悉尼人民太爱咖啡，所以政府每年都会举办咖啡节来造福大家。还真没见过人那么多的悉尼街道。这个甜点叫西班牙油条，它有大概20多米长，好适合配着黑咖啡，甜度瞬间得到平衡。

土耳其甜点

悉尼是多元化城市，像世界之窗，可以吃到来自不同国家的食物。像这个土耳其甜点，烟囱卷，是我来这后最爱的甜点。制作过程很特别很讲究，重点是那台看起来像古董的机器，发挥大作用。口感像烤脆薄片的馒头，外面可以裹开心果仁，花生果仁，糖粉之类的自由选择。

越南特饮－清补凉

好神奇的存在，里面有薏仁、海带、桂圆等，

看起来无法组合在一起的食材。

第一次喝被它的味道惊艳到，每每去到越南餐厅都要点上一杯。

视觉系蔬菜

很多完全没见过的视觉式蔬菜，小编限制图片数量，哈哈，只好选2种最近吃到的同类色蔬菜，请原谅我还没查到他们的名字。菜一吃起来像瓜的口感，里头有小籽也可食用，有淡淡的青芒果香。菜二好像大部分烹饪方式都是油炸，然后蘸酱吃，前头的花已经吃不出味道，后边的梗像四季豆再软嫩一些。